سناب لايف السيح الرياضي قلوري تيـم مكتب تخطيط لتنظيم الرحلات دورة تربة 2019 تنبيه: نرجو من اعضاء الموقع اكمال بيانات الاعلان بشكل كامل وذلك لمشاهدة الزوار بشكل واضح، حيث تعتذر ادارة الموقع بالغاء الاعلان الغير مكتمل
دور المكملات الغذائيه للاعب كرة القدم

دور المكملات الغذائيه للاعب كرة القدم

احمد 6/1/2019 قبل : 4 شهر في السعودية الشرقية
رقم الاعلان : 964
​عزيزي اللاعب كما ذكرنا من قبل فان لاعب كرة القدم يبذل مجهود كبير اثناء التمرينات والمباريات لذلك فان اللاعب يحتاج الى تغذية خاصه. واخر ما توصل له خبراء التغذية في العالم هو اعطاء الكمية المطلوبة من الغذاء للاعبين باجود انواع لبروتين +الكربوهيدرات +الدهون سهلة الامتصاص والذوبان +الاحماض الامينيه المدعمه للعظام والعضلات فاذا اراد اللاعب ان يحصل على كمية هذا الغذاء من الاكل المجهز بيتيا فانه يحتاج ل7 كاسات حليب يوميا بما ان الحليب فيه اجود انواع البروتين السريع الامتصاص ويدخل الى مخازن العضلات باسرع وقت من غيره وهو يحتوي على كميات من الحامض الاميني >الجلوتامين <اللذي يعمل على استشفاء العضلة بعد عملية الاعياء من المجهود اللذي قام به اللاعىب ويساعد على اعادة ترتيب الليف العضلي ليرص انسجته مما يعطي العضله قوة ومتانة اكثر كما ويحتوي بروتين مصل الحليب على حامض> السي ال ايه <وهو حامض يعمل على الاسراع بأزالة وحرق الشحوم المتراكمة كما ويحتاج اللاعب كميات كبيرة من الخضار والفواكه واللحوم الحمراء لكي يعطي الجسم ما يحتاجه من وجبة التعويض للمجهود البدني الا ان المكملات الغذائية المصنعه وفرت علينا البحث عن هذا البروتين وذاك وعن هذا الحامض الاميني اين موجود فالمكملات الغذائية المصنعه هي عبارة عن مستخلص مما نحتاج من المواد الطبيعية وجمعها في عبوة واحدة يسهل علينا ايجادها ومعرفة ما بداخلها كما والفت الانتباه الى امر اخروهو لو تناولنا ما ذكرت من حليب ولحوم وخضار وفواكه لنأخذ مستخلص مانريد فهنا نكون قد ادخلنا للجسم ايضا كميات هائله من الكربو هيدرات والدهون اللتي يصعب حرقها بعد ذالك لذا فالمكمل الغذائي المصنع يعطينا ما نريد فقط دون ان ندخل بمتاهات نحن بغنى عنها لهذا اذا اردنا تغذية سليمة بسعر سليم ايضا فالمكمل الغذائي المصنع هو الحل الافضل.
التفاصيل

المُعلن
  • المُعلن : احمد
  • البلد : السعودية
  • رقم العضو : 761
أعجبنى0
لم يُعجبنى0

آخر الإعلانات

بعد التعادل بالاصلي 4/4 تأهل برشلونة بالركلات

بعد مباراة دراماتيكية كانت الاسبقية بها لبرشلونة 4 مرات تأهل بها برشلونة إلى المباراة النهائية لدورة تربة الرمضانية، بعدما تغلب...

شباب الارسنال يفوز ب 3 والانتر ينهي اللقاء 6 وخليل نجم المباراه

‏صور من لقاء فريقي شباب ارسنال و القنرز من دور ربع النهائي والتي انتهت 3 - صفر  لفريق شباب ارسنال. ...

فريق الدوحة إلى نصف نهائي بطولة الرياض

تأهل فريق الدوحة إلى نصف نهائي بطولة أمانة منطقة الرياض بعد تغلبه على أكاديمية أبو حمدان بركلات الترجيح ..

نعجان يفوز على مرسيليا بركلات التراجيح و "السبيت" نجم المباراة

انتهت مبارة فريقي اولمبي نعجان ومرسيليا بالاشواط الاصليه سلييه واتجهت المبارات الى ركلات الترجيح وتغلب فريق نعجان على مرسيليا ،...

شباب الحوطه ينهى المباراه بفوز على اولمبي الدلم والدريهم باافضل لاعب

شباب الحوطه ينهى المباراه بفوز هدف وحيد على اولمبي الدلم   ، و حصل على جائزة افضل لاعب بلقاء فريقي اولمبي...

قمة الانصاف برشلونة تأهل ... وحمود الهداف

 في دور ربع النهائي اقيمت مساء امس مباراة بين فريقي برشلونه و تشيلسي أمام جمهور كبير دخل برشلونه اللقاء بنوايا هجوميه...

نافع يعيد صدارة برشلونه وارسنال يقسو على المان ب 8 اهداف ويودع البطوله

بحضور جماهير لكلا الفريقين على مدرجات الملعب، وكان تشلسي البادئ بالتسجيل عن طريق المهاجم/بدر مسلم وحفلت المباراة بسيناريو مثير حيث...

ارسنال وبرشلونه قمة نارية انتهت بالتعادل وباريس يخطف الفوز على المان

 في مباراة حماسيه عاليه المستوى امتعت الحضور كانت متكافئه بين الفريقين وتبادلا الافضليه والسيطره على فترات المباراة التي شهدت اضاعة...

عاصفة مانشستر تقتلع حصون تشلسي..وتبعده عن الصداره و فايد الافضل في الملعب

بعد مباراة هجوميه شهدت كم وافر الاهداف نجح فريق مانشستر في عبور عقبة باريس بسته  أهداف مقابل خمسه على ملعب...

تقرير الاسبوع الاول من دورة تربه الرمضانية

أقيمت  ثاني مباريات دورة تربه الرمضانية بين فريقي ارسنال و تشيلسي وبدأت المباراة وسط حضور جماهيري جيد وباجواء الهبتها مبكراً...

تدريب مركب للتمرير 1/2

#تدريب مركب عن الدوران بالكره #و1/2وتبادل الاماكن :- ====================================== يقوم الاعبA1 الواقف في القاطره بتمرير الكره إلى الاعب المقابل له...

الاتحاد السعودي يطلق المرحلة التجريبيه لمراكز التدريب الإقليمية لاكتشاف وتطوير المواهب الكروية

يطلق الاتحاد السعودي لكرة القدم غداً المرحلة التجريبية لمراكز التدريب الإقليمية التي يقيمها الاتحاد السعودي لكرة القدم وتبدأ المرحلة التجريبية...

حضور جماهيري لا افتتاح الدوره الرمضانية و فرحان الافضل في المباراه

في افتتاح الدوره الرمضانية عام ١٤٤٠هـ بمدينة تربه ووسط حضور جماهيري كبير واجه فريق برشلونه فريق باريس سان جيرمان بمباراة...

اليوم انطلاقة دورة تربة حائل الرمضانية لعام 1440

تنطلق اليوم الجولة الأولى دورة تربة حائل الرمضانية  لعام 1440  التي تأتي بدعم لجنة التنمية الاجتماعية بتربة حائل ، وسوف...

جدول مباريات بطوله اتحاد الشمال الرمضانية الاولى

اعلنت رابطة اتحاد شمال الرياض عن جدول المباريات لبطوله اتحاد الشمال الرمضانية الاولى والذي سوف تنطلق يوم السبت القادم .

بطولة كروية جديدة لاكتشاف المواهب بنادي الرفاع البحريني

ينظم قطاع الفئات السنية بنادي الرفاع بطولة كروية جديدة بهدف اكتشاف المواهب الجديدة التي تدعم فرق الفئات المختلفة في لعبة...

" عراب الأحياء " محمد عادي رئيساً لرابطة فرق الأحياء بمنطقه الرياض

نصب الاستاذ / محمد عادي العتيبي رئيسا لرابطة فرق الأحياء بمنطقه الرياض ،و عرف بلقب " عراب الاحياء " والاسم الذهبي...

إعلانات مشابهة

انطلاق منافسات التصفيات المؤهلة لبطولة التعليم في كرة القدم

انطلقت يوم الأحد  الموافق 22/10/2017 منافسات التصفيات المؤهلة لبطولة التعليم في كرة القدم للمرحلة الثانوية بجدة وحتى 26 أكتوبر الحالي...

الدعوه عامة لنهائي بطولة العقال العصري لكرة القدم

قدمت دعوه عامه من قبل اللجنه المنظمة للبطولة تحت رعاية أبناء محافظة الجبيل لحضور نهائي بطولة العقال العصري الأولى التي...

رابطة فرق الأحياء لكرة القدم بمنطقة جازان تقيم دوره مجانيه لمدربي فرق الأحياء

تقيم "رابطة فرق الأحياء لكرة القدم بمنطقة جازان" وبالتعاون مع شركة نجوم الملاعب للتسويق والإستثمار الرياضي دورة تدريبية مجانية لمدربي...

بطولة " تبوك نيوم" لكرة القدم تبدأ تسجيل الفرق المشاركة

اعلنت اللجنه المنظمه لبطولة "تبوك نيوم" الدعوة العامة لجميع فرق احياء تبوك للمشاركة والتسجيل في البطولة ،والمقامة على حدائق ملاعب...

تنبيه: كل ما يطرح من مشاركات في موقع " تبارون " يمثل رأي كاتبه فقط ولا يمثل رأي إدارة الموقع